Tavoitteeni
Tavoitteeni on syödä päivittäin noin 1000kcal, mutta liikkua sen verran että nettokaloreiksi jää 600kcal.
80 x
75 x
74 x
73
72
71
70
65
60
55
80 x
75 x
74 x
73
72
71
70
65
60
55
Lukijat
keskiviikko 21. joulukuuta 2011
Suunnitelmanmuutos
Heräsin jopa ihmisten aikoihin, ja ihan pirteänä vielä! :) Edistystä, edistystä. Kyllä tää terveempi rytmi tästä pikkuhiljaa alkaa tulla kuvioihin vahvemmin.
Healthy skinny girl diet saa jäädä, noi kalorit on ihan omituisia. :D Eli nyt tähtään siihen että nettokalorit on 600, mutta pyrin tosiaan liikkumaan ainakin neljänsadan edestä päivittäin ettei tosiaan tule taas lipsahdettua liian vähälle syömiselle.
Tänään suunnitelmissa painua salille heti kun löydän kännykkäni. :D Matkoissa kuluu jo 330kcal, ja ajattelin vääntää yhteensä tunnin juoksumatolla (reipasta kävelyä) ja lihaskunnot. Eli saan tänään syödä ihan reippaasti sitten. :) Aamupalaksi vedän nyt puuroa ja kupillisen kahvia.
Se o moro! o/
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
About Me

- Feather
- 20v tyttö Hyvinkäältä laihduttaa ja koittaa selviytyä elämässään eteenpäin, perhe, ystävät ja taide tukipilareinaan. Taustalla mielenterveysongelma jos toinenkin, mutta yritys päästä vanhoista tavoista irti on kova.
Blog Archive
-
2011
(27)
-
joulukuuta(27)
- Hiljaisuus
- Paskaa, paskaa ja lisää paskaa
- It’s not even about being skinny anymore.
- Huh
- Parempi fiilis taas
- Kinkkuvalvojaiset
- Le paskapäivä.
- Punnitus 1
- Perskeles
- Shoppailua ja fiilistelyä
- Vihanneksia :3
- Joo ei hätiä.
- Läskiahdistus
- Hyvä olo
- Strong is the new skinny
- Iso paha taiteilijatäti
- Hot body, here I come!
- Suunnitelmanmuutos
- HSGD päivä 2 - tavoitteena 800kcal
- Hmm
- Suunnitelmia
- Jebajee
- Perkele.
- Ristiriitoja
- HSGD päivä 1 - tavoitteena 900kcal
- Tässä mä nyt sitten oon. :)
- Healthy skinny girl diet
-
joulukuuta(27)
0 kommenttia:
Lähetä kommentti