Tavoitteeni

Tavoitteeni on syödä päivittäin noin 1000kcal, mutta liikkua sen verran että nettokaloreiksi jää 600kcal.

80 x
75 x
74 x
73
72
71
70
65
60
55

Lukijat

lauantai 24. joulukuuta 2011

Huh

Tämän päivän safkoista tuli yhteensä 1275kcal. Oksensinkin vähän, siitä saattoi putkahtaa ulos vielä muutama kalori. En kuitenkaan usko että sillä oli suurtakaan merkitystä.

Harmi että oon tänään kävellyt vaan sen puoli tuntia. Toihan olisi aivan mainio määrä jos olisin kävellyt pari-kolme tuntia! Ennen nukkumaanmenoa syön ehkä pari mandariinia mutta muuta en varmaan tänään. Tai saa nähdä jos mamma innostuu ryyppäämään niin ehkä sitten minäkin. Katsotaan nyt. :)

0 kommenttia: