Tavoitteeni

Tavoitteeni on syödä päivittäin noin 1000kcal, mutta liikkua sen verran että nettokaloreiksi jää 600kcal.

80 x
75 x
74 x
73
72
71
70
65
60
55

Lukijat

maanantai 19. joulukuuta 2011

HSGD päivä 1 - tavoitteena 900kcal

Vatsalihakset on seksikkäitä.

1021kcal-220kcal=801kcal

En tiedä laskisinko  netto- vai kokonaiskalorit niin teen jotain siltä väliltä eli lasken keskiarvon. :D Ja nythän se on juuri siinä 900:n hujakoilla eli hyvin meni tänään. Toivottavasti huomennakin. :) 


Tänään oli kokonaisuudessaan tosi jees päivä, en päässyt juurikaan tylsistymään koko päivän aikana. Kerrankin. Tylsistyn aivan helkkarin helposti. Ja se ei ole kiva juttu kun silloin alkaa pyöriä päässä kaikkea typerää ihan viiltelystä lähtien. Parempi vaan pitää itsensä kiireisenä!

0 kommenttia: